Tabla de calorias

Con menos de 100 Kilocalorías

Abadejo 80

Endibia 20

Naranja 40

Acelgas 10

Escorzonera o salsifis 20

Ñame 70

Acedera 20

Espárragos 20

Ñoras secas 80

Albaricoque 50

Espinacas 20

Ostras 70

Alcachofas 90

Patatas 70

Apio Cabeza 20

Fresas 30

Pepinos 10

Apio Hojas 10

Gambas 100

Pera 60

Arándanos 40

Grosellas negras 50

Perca 90

Bacalao 80

Grosellas rojas 400

Pimiento 20

Berenjena 20

Guindas 60

Piña Fresca 60

Berros 40

Guisantes Verdes 80

plátano 90

Berza 40

Higos frescos 60

Platija 80

Bogavante 90

Hinojo 20

Pomelo 40

Brécol 30

Huevo entero 80

Puerro 20

Brotes de soja 60

Judías verdes 30

Rábanos 10

Calabacín 20

Kefir 70

Rape 70

Calabaza 20

Kiwi 50

Refrescos azucarados 50

Calamar 80

Langosta 90

Remolacha 40

Cangrejo de río 70

Leche desnatada 40

Repollo 30

Carpa 30

Leche entera 70

Requesón no graso 80

Carpa 30

Lechuga 15

Rodaballo 80

Cava, vino espumoso 80

Lenguado 90

Sandía 40

Cebollas 30

Lombarda 20

Setas comestibles 20

Cerezas 60

Lucio 90

Ternera magra 100

Champiñones 20

Maíz fresco 90

Tomates 20

Ciruelas 50

Mandarina 50

Uvas 70

Clara de huevo 20

Mango 60

Vino 11º 70

Manzana 60

Yogur desnatado 40

Mejillones 60

Yogur graso 3,5 mg. 70

Col de Bruselas 40

Melocotón 40

Zanahorias 30

Coles fermentadas 25

Melón 50

Zarzamora 40

Coliflor 20

Nabo 20

(: Besooos,, se os kiere